Sexe et jalousie dans votre couple échangiste
Une amie de longue date me téléphone pour avoir un conseil, afin de gérer une relation de couple. Je la connais depuis fort longtemps, et nous avons été amants plus d’une fois déjà dans le cadre d’une rencontre libertine.
Depuis 2ans, son ami et elle-même forment
un couple échangiste débutant plutôt actifs. Lors de leur dernière rencontre, leur partenaire respectif leur a plu, si bien que l’une et l’autre ont décidé de les revoir. Une fois, puis deux, puis trois. Mais une certaine jalousie a commencé à se manifester.
Elle voulait savoir quels sont les moyens de l'aider pour retrouver sa sérénité de couple libertin. J’ai trouvé le sujet tellement vrai, que j’ai décidé de le partager avec vous.
La communication pour faire face à la jalousie
Le secret est dans la communication ! Il n’existe pas d’autres alternative : communiquer encore et encore. Il est très important d'avoir des sujets de dialogue francs à chaque fois que la peur fait surface. Quelle que soit son visage.
Il est d’autant plus facile d’avoir un échange sincère que vous vous aimez.
Il est important que votre partenaire se sente en sécurité pour exposer ses peurs, tout comme il est important pour vous de pouvoir les
digérer sans culpabilité ni honte.
La jalousie mérite votre attention
Comment se manifeste cette peur : de la jalousie, de la tristesse, vous êtes fâchés ? Comment vous sentez-vous en vérité ? En l’occurrence, il s’agit de la jalousie.
En l’explorant, vous apprenez à mieux vous connaître.
Le fait que vous rencontriez un sentiment difficile ne signifie pas nécessairement que vous devriez arrêter d’être un couple échangiste. Parfois, ces sentiments gênants sont des messages parfaits pour évoluer. Cette jalousie mérite votre attention. C’est une véritable chance de grandir.
Il est également important de se rappeler que les mêmes peurs peuvent faire surface plus d’une fois. Certains jours, vous pouvez avoir l’impression que rien ne peut affecter négativement votre humeur, et d’autres jours ce sera une lutte continue. Or votre état d'esprit peut changer votre perception de ce qui se passe.
Le soutien de l’autre
Avoir le soutien, l'amour et la patience de votre partenaire est essentiel pour traverser cette jalousie. Ce soutien peut faire ou défaire votre capacité à vaincre vos peurs. A titre personnel, je sais qu'avoir ma compagne à mes côtés pour faire face à ma propre jalousie était primordial. C’était finalement à moi de surmonter cette peur, mais son soutien supplémentaire me donnait la force. C’est identique en ce qui vous concerne.
